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Yoga unterwegs? Zoom-Yoga jeden Mittwoch ***  Yoga im Studio immer Montags und Dienstags *** Yoga im Park & Picknick: Sonntag, 4. September ***

Iyengar Yoga Teacher

Gudrun Ranftl ist diplomierte Yoga-Lehrerin nach B.K.S. IYENGAR ®. Sie erklärt und zeigt alle einzelnen Asanas. Die Instruktionen sind präzise angeleitet. Fehlhaltungen werden korrigiert. Beim Iyengar Yoga wird der Fokus auf Alignment gerichtet und mit Hilfsmitteln unterrichtet. Das bedeutet, Muskeln, Gelenke und Skelett sind so ausgerichtet, dass sich Muskeln entspannen können und besser funktionieren. Alle Körperteile werden mit ausreichend Blut und Nährstoffen versorgt und Nervenzellen befinden sich wieder in positiver Resonanz. Yoga stimuliert Drüsen und Organe auf eine sanfte Art und Weise, was zur emotionalen Stabilität beiträgt. Gudrun unterrichtet per Zoom mit maximal 15 Schüler/innen, außerdem hat sie thematisch 30 Minuten Unterrichtseinheiten einfach angeleitete Übungsvideos auf Youtube, die sie gegen eine kleine Gebühr zwei Wochen freischaltet. Der Yogaunterricht im Studio (max. 7 Pers.) ist für alle Yoga-Niveaus geeignet und ist in deutsch + englisch. Mehr Informationen und Anmeldung auf: www.iyengar-yoga-teacher.com
Iyengar Yoga Teacher
Iyengar Yoga TeacherSep 23, 2022 @ 22:14
Da soll noch einer sagen, ein Bügelbrett wäre nur für die Bügelwäsche da. Ein tolles Video 🥰😁👍 für yogabügeln 😉
Iyengar Yoga Teacher
Iyengar Yoga TeacherSep 21, 2022 @ 16:09
Yoga-Unterricht im Oktober (auch in den Herbstferien) zum Thema TWISTS: Drehungen sind gut für den Rücken, sie fördern die Verdauung und unterstützen die Gelenkigkeit der Schultern. Und wer möchte nicht für immer mit Leichtigkeit über die eigene Schulter blicken können oder einmal die eigene Blickrichtung ändern? Der Twist schafft Flexibilität für Körper und Denkweise.

Di. 4. Oktober 19h STUDIO
Mi. 5. Oktober 19h ZOOM
Mo. 10. Oktober 19h STUDIO
Di. 11. Oktober 19h STUDIO
Mi. 12. Oktober 19h ZOOM
Mo. 24. Oktober 19h STUDIO
Di. 25. Oktober 19h STUDIO
Mi. 26. Oktober 19h ZOOM
Mo. 31. Oktober 19h STUDIO
http://iyengar-yoga-teacher.com
Iyengar Yoga Teacher
Iyengar Yoga TeacherSep 14, 2022 @ 15:12
Gateway Arch in St. Louis, Missouri - das Tor zum Westen. Der Bogen ist das Wahrzeichen der Stadt und wurde in den 60er Jahren gebaut.
Vihabadrasana 1
Iyengar Yoga Teacher
Iyengar Yoga TeacherSep 13, 2022 @ 12:42
13.9.2011
1. Yoga Unterricht
… ELF JAHRE …
Iyengar Yoga Teacher Frankfurt
Iyengar Yoga Teacher
Iyengar Yoga TeacherSep 4, 2022 @ 18:03
Es war der perfekte Nachmittag für unser Yoga Picknick heute im Ostpark. Es freut mich, dass so viele kamen. Das Picknick Buffet war ebenso super lecker ! 🥰
Iyengar Yoga Teacher
Iyengar Yoga TeacherSep 3, 2022 @ 12:56
Iyengar Yoga Teacher

*** Danke für eine Bewertung auf FindeDeinYoga
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