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Zoom geht 2022 regelmäßig jeden Mittwoch Abend weiter *** Sonntag, 6. März 2022 Yoga Workshop “Entspannter Nacken − Bewegliche Schultern” *** Unterricht im Studio immer Montags und Dienstags ***

Iyengar Yoga Teacher

Gudrun Ranftl ist diplomierte Yoga-Lehrerin nach B.K.S. IYENGAR ®. Sie erklärt und zeigt alle einzelnen Asanas. Die Instruktionen sind präzise angeleitet. Fehlhaltungen werden korrigiert. Beim Iyengar Yoga wird der Fokus auf Alignment gerichtet und mit Hilfsmitteln unterrichtet. Das bedeutet, Muskeln, Gelenke und Skelett sind so ausgerichtet, dass sich Muskeln entspannen können und besser funktionieren. Alle Körperteile werden mit ausreichend Blut und Nährstoffen versorgt und Nervenzellen befinden sich wieder in positiver Resonanz. Yoga stimuliert Drüsen und Organe auf eine sanfte Art und Weise, was zur emotionalen Stabilität beiträgt. Gudrun unterrichtet per Zoom mit maximal 15 Schüler/innen, außerdem hat sie thematisch 30 Minuten Unterrichtseinheiten einfach angeleitete Übungsvideos auf Youtube, die sie gegen eine kleine Gebühr zwei Wochen freischaltet. Der Yogaunterricht im Studio (max. 7 Pers.) ist für alle Yoga-Niveaus geeignet und ist in deutsch + englisch. Mehr Informationen und Anmeldung auf: www.iyengar-yoga-teacher.com
Iyengar Yoga Teacher
Iyengar Yoga TeacherNov 28, 2021 @ 1:07
Ich wünsche euch einen schönen ersten Advent.
Ausblick: Der Unterricht im Dezember hat das Thema YOGA GEGEN STRESS & ANGST.
Und am Sonntag, 26. Dezember 19 Uhr veranstalte ich einen Yoga Weihnachts-Zoom.
Iyengar Yoga Teacher
Iyengar Yoga TeacherNov 21, 2021 @ 16:35
Liebe Grüße von Tiengemeten, einer naturgeschützten Insel, südlich von Rotterdam in den Niederlanden.
Iyengar Yoga Teacher
Iyengar Yoga TeacherNov 16, 2021 @ 16:27
Noch auf der Suche nach dem passenden #Weihnachtsgeschenk?
#Yoga-#Gutscheine mit drei Einheiten zu €50 für wahlweise Unterricht im #Yogastudio in Frankfurt Bornheim und/oder per #Zoom . Bestellung per Mail: yoga-teacher@t-online.de
Iyengar Yoga Teacher
Iyengar Yoga TeacherNov 14, 2021 @ 11:24
Ich nahm heute teil bei dem Workshop der Online Convention von Iyengar Yoga Deutschland mit Abhijata Iyengar. Eine halbe Stunde dabei war ausschließlich Urdva Dhanurasana. Es hat die Brust weit für Prana geöffnet. Danke Abhi - es war ein Erlebnis. Namaste
Iyengar Yoga Teacher
Iyengar Yoga TeacherNov 6, 2021 @ 20:08
Mein Jubiläums-Rucksack unterwegs in Dresden 🥰🙏🏼
Iyengar Yoga Teacher
Iyengar Yoga TeacherNov 3, 2021 @ 5:03
Was ein Bild! Die Mutter einer guten Freundin von mir mit BKS Iyengar und mit Clé Souren, meinem Lehrer in Amsterdam! Was eine schöne kleine Welt.

*** Danke für eine Bewertung auf FindeDeinYoga
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