Grüße aus Texas 💕
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ACHTSAMKEITSSEMINAR mit IYENGAR YOGA
im idyllischen Kloster Himmerod
Vom 12. bis 14. September 2025 laden wir dich ein, tief in deine innere Welt einzutauchen und eine unvergessliche Reise zu dir selbst zu erleben.

Mit dabei sind zwei absolute Expertinnen, die dich liebevoll begleiten:

Alexandra Walsleben, erfahrene NLP Coach und Achtsamkeitstrainerin, öffnet dir Türen zu neuer Präsenz. Erlebe transformative Techniken wie Achtsamkeit im Gehen und Sitzen, fließende Qi-Gong-Einheiten, tiefgehende geführte Meditationen, befreiende Atemtechniken und stärkende Übungen zur Selbstliebe. Lass dich von der Stille der Natur inspirieren und von der Magie zweier Kakaozeremonien verzaubern. Hier lernst du, wirklich bei dir anzukommen.

Gudrun Ranftl, zertifizierte Iyengar Yogalehrerin seit 2011, zeigt dir, wie du über deinen Körper zu innerer Klarheit findest. Fühle, wie Yoga Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Finde deine innere Basis und Balance, lerne eine Atemtechnik fürs Leben und entdecke, wie du spielerisch Stress abbaust. Schon kleine Einheiten werden dir ein neues Körpergefühl schenken und dein Bewusstsein erweitern.

Das Besondere? Unsere Coaching- und Meditationseinheiten finden sowohl inmitten der beruhigenden Natur der Eifel als auch in einem inspirierenden Meditationsraum der Abtei statt.

Melde dich jetzt an! Die Plätze sind auf 10 Teilnehmer limitiert, um eine intensive und persönliche Erfahrung zu garantieren. Wir freuen uns riesig darauf, dich auf deiner ganz persönlichen Entdeckungsreise zu begleiten!
(ab Frankfurt gibt es eine Mitfahrmöglichkeit.)

Mehr Infos & Anmeldung: https://awieachtsam.de/achtsamkeits-wochenende/

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